sigue este enlace
http://prezi.com/_smhcnbz4vqk/fases-de-la-carrera/?utm_source=share&utm_campaign=shareprezi&utm_medium=email
lunes, 2 de julio de 2012
DEFINICIÓN DE CARRRERA
Primero que todo tenemos que tener claridad de que es la carrera para poder adentrarnos en el mundo del gesto deportivoLas carreras de velocidad, se denomina así en el atletismo a las carreras a pie más cortas y consisten en correr lo más rápido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Es frecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente se hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como por ejemplo yardas. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.
En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra semi incorporado, en unos apoyos fijados a la pista denominados tacos, así los corredores traccionan empujando los pies contra los tacos de salida (también denominados blocks de salida o startins), diseñados especialmente para sujetar al corredor colocados detrás de la línea de salida. Al sonido del disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad hacia la línea de meta, siendo fundamental una salida rápida.
Objetivos
Objetivos
generales:
Dar a
conocer como se lleva a cabo una buena
carrera atlética fundamentada.
Al finalizar
el uso de este recurso educativo el estudiante estará en la capacidad de:
- Conocer las etapas de la carrera atlética.
- Diferenciar entre movimientos de aplicación y de asimilación.
sigue este enlace
http://www.google.com.co/imgres?q=gesto+de+LA+CARRERA&hl=es&safe=active&tbm=isch&tbnid=LID6KSUHuFNK_M:&imgrefurl=http://aguedacp.wordpress.com/&docid=R635SLvwqluuTM&imgurl=http://aguedacp.files.wordpress.com/2011/08/gesto-tc3a9cnico-carrera.jpg&w=1080&h=891&ei=JZbOT5WECKLn0QHNh-GYCA&zoom=1&iact=rc&dur=414&sig=107136266954734298084&page=1&tbnh=133&tbnw=161&start=0&ndsp=15&ved=1t:429,r:0,s:0,i:68&tx=88&ty=72&biw=1024&bih=630
Recomendaciones
No es necesario que la población tenga conocimientos
previos del tema a tratar ya que es de muy fácil manejo y el aprendizaje va
hacer de manera progresiva de paso a paso y así lograremos un total
entendimiento
Va dirigido
a todo estudiante de educación física a partir de 1º grado de bachillerato que
quiera impartir una clase de este tema o practicarlo el mismo.
Es un
material de autoestudio pero esto no implica que no lo pueda tomar para
impartir este conocimiento a sus compañeros o alumnos dependiendo el caso.
Este
material requiere que se tenga acceso a internet.
Que se tenga
instalado el programa Flash player.
Ganas de
aprender y interactuar con este conocimiento.
sigue este enlace. http://www.youtube.com/watch?v=6L-WhdPBaiE&feature=related
1 Movimiento de
la cara, las manos u otra parte del cuerpo, con el que se expresa una cosa,
especialmente un estado de ánimo: cuando
hablamos, acompañamos las palabras con gestos; hizo un gesto afirmativo con la
cabeza.
2 Acción
realizada por un impulso o sentimiento, especialmente cuando con ella se
muestra educación, delicadeza o cariño: hizo
un gesto de impaciencia; fue un gesto muy bonito por su parte enviarle una
postal.
|
d
|
G
|
A
|
C
|
E
|
L
|
A
|
N
|
B
|
R
|
|
K
|
M
|
T
|
B
|
U
|
B
|
G
|
V
|
Y
|
N
|
|
J
|
M
|
G
|
D
|
Y
|
U
|
M
|
V
|
S
|
K
|
|
C
|
E
|
V
|
Y
|
B
|
D
|
V
|
D
|
K
|
S
|
|
C
|
B
|
M
|
J
|
O
|
P
|
T
|
R
|
I
|
Ñ
|
|
A
|
R
|
E
|
R
|
R
|
A
|
C
|
U
|
P
|
T
|
|
Q
|
W
|
Ñ
|
F
|
C
|
K
|
G
|
T
|
I
|
S
|
|
Z
|
X
|
C
|
Q
|
W
|
Y
|
P
|
M
|
N
|
G
|
|
F
|
S
|
T
|
Y
|
H
|
B
|
M
|
O
|
R
|
E
|
|
W
|
D
|
H
|
J
|
K
|
N
|
F
|
N
|
P
|
V
|
|
S
|
K
|
I
|
P
|
I
|
N
|
A
|
L
|
T
|
O
|
|
L
|
F
|
T
|
U
|
B
|
V
|
F
|
J
|
L
|
s
|
Busca en la
sopa de letras algunos ejercicios de asimilación que encontraras a
lo largo del trabajo
Suscribirse a:
Entradas (Atom)